Принципы раздельного питания, сформулированные американским врачом Гербертом Шелтоном, для миллионов людей стали путеводной звездой, ведущей из к здоровью и долголетию. Следуя простым правилам разделения продуктов на улеводосодержащие и белковосодержащие, используя натуральные продукты, готовя их с любовью и позитивным отношением к жизни, можно освободиться от проблем с желудком и кишечником, вылечить болезни печени и почек, очистить свое тело от шлаков и избавиться от излишнего веса. Питайтесь правильно, чтобы жить долго, и жить полноценной жизнью без боли и лекарств — вот пожелание Герберта Шелтона каждому человеку, и спустя почти век так же актуальное для нас. Путь к здоровью лежит через желудок, так наполните его полезной здоровой пищей, приготовленной с радостью и удовольствием.
читать полностью

Другие книги автора

Попова Юлия - Гепатит. Самые эффективные методы лечения
Гепатит. Самые эффективные методы леченияПопова Юлия
Попова Юлия - Сахарный диабет. Самые эффективные методы лечения
Сахарный диабет. Самые эффективные методы леченияПопова Юлия
Попова Юлия - Как перестать храпеть и дать спать другим
Как перестать храпеть и дать спать другимПопова Юлия